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Seminar Solarplexuschakra – Emotionaler Ausdruck, Mitgefühl

26 November 2025 10:00 - 16:30

Was erwartet euch im Seminar?

  • 5 lebendige Tage mit intensiven therapeutischen Übungen zu unseren emotionalen Problemen und Blockaden sowie lösenden „Energetic Breathing“-Atemsitzungen
  • … Erklärungen von Manish aus seiner Vision zu dem Chakra und dem Thema
  • … aktiven und passiven Meditationen
  • … Herzensbegegnungen, miteinander teilen, tanzen, Spaß, Lachen, Weinen, zu sich selbst kommen und natürlich leckerem Essen 😉

Das Solarplexus-Chakra, das sich auf Höhe des Sonnengeflechts befindet, ist auf der physischen Ebene mit allem verbunden, was die Ernährung und das Verdauungssystem betrifft (Speiseröhre, Magen, Darm, Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse usw. und natürlich das Sonnengeflecht).

Es ist das Kontrollzentrum des Ausdrucks unserer Emotionen – ich nenne es auch den energetischen Ausgang der Emotionen. Ebenso ist es das Zentrum des Altruismus, des Schenkens und der bedingungslosen Gabe.

Wenn dieses Zentrum jedoch vom Verstand und vom Ego kontrolliert wird, die unsere Konditionierungen und vor allem die Angst nutzen, entsteht Stress.
Dadurch findet kein freier emotionaler Ausdruck mehr statt, was ich „unterdrückte Emotionen“ nenne. Wenn eine Emotion unterdrückt wird, wirkt sie sich direkt auf den Körper aus.
Das Verdauungssystem wird weniger aktiv, was ernsthafte Probleme auf der Ebene der Leber, der Bauchspeicheldrüse, Essstörungen (Bulimie, Anorexie) oder Magenbeschwerden (Magengeschwüre, Darmentzündungen usw.) verursachen kann.
Es ist bekannt, dass Menschen nach einem emotionalen Schock spontan Hepatitis, Cholesterinprobleme oder sogar Diabetes entwickelt haben.

In diesem Seminar werden wir vor allem unsere unterdrückten Emotionen erforschen, um sie zu befreien und der Existenz zu schenken. Es ist sicherlich das wichtigste Zentrum, das ins Gleichgewicht gebracht werden sollte, da es am besten geeignet ist, um eine körperliche und psychische Heilung vorzubereiten.

Energetic Breathing“ ist eine der besten Techniken, um sich von unterdrückten Emotionen zu befreien – dank der Atmung, der Sauerstoffübersättigung und vor allem durch die menschliche Präsenz in der Nähe, die anleitet, die führt und Sicherheit gibt auf der inneren Reise, insbesondere wenn man schmerzhaften Emotionen begegnet.

Mein Programm besteht aus therapeutischen Übungen, Atemsitzungen, Meditationen, Tanz, Feedbacks und am Abend eine Familien-Harmonie (Familienaufstellung), Tarotkarten, Herzensarbeit und ein Satsang. Eure persönlichen Themen werden wie immer unserer Arbeit ihre Richtung geben.

Zeiten

Das Seminar startet am 1. Tag um 10 Uhr – bitte für Bezahlung und Zimmerbezug bereits um 9 Uhr da sein. Die nächsten Tage beginnen wir dann mit einer aktiven Meditation morgens um 7.30 Uhr. Nach dem Frühstück geht es von 10 bis ca. 13.30 Uhr weiter und nach einer längeren Mittagspause nachmittags von ca. 15.30 Uhr bis zur Abendmedi um 19 Uhr. Nach dem Abendessen bietet Manish, wenn es passt, eine kleine Arbeit an.

Kosten

  • Seminar 5 Tage 600€-120 € je Tag / Early Bird bei Buchung bis zum 23.10. 540 € / Sozialtarif nach persönlicher Absprache möglich
    *** Bis zum Seminarbeginn gilt die Aktion „Bring jemand neu mit“: Wer sich zusammen mit einer Person anmeldet, die zum ersten Mal mit Manish arbeiten möchte, zahlt zu zweit nur ein Seminarhonorar; für Essen und Übernachtung zahlen beide den vollen Preis. ***
  • Vegetarisch-vegane Vollpension 40€/Tag
  • Übernachtung im DZ 30,50€, EZ 40,50€

Anfrage/Buchung

Bei Ava K. Manke navanita@live.de oder 0151 227 267 24

Termin

Start 26.Nov.. / 10:00
Ende 30.Nov.. / 16:30